מתכון לנשנוש קולורבי
נשנוש קולורבי – מתכון נשנוש קולורבי מתאים לכל סוגי הדם הכנה חתכו את הקולורבי לפרוסות דקות. הניחו בקופסה, הוסיפו מעט שמן זית, לימון ומלח. סגרו הקופסה ונערו בחוזקה. הכניסו למקרר ללילה.
נשנוש קולורבי – מתכון נשנוש קולורבי מתאים לכל סוגי הדם הכנה חתכו את הקולורבי לפרוסות דקות. הניחו בקופסה, הוסיפו מעט שמן זית, לימון ומלח. סגרו הקופסה ונערו בחוזקה. הכניסו למקרר ללילה.
כיצד לבשל שעועית כך שתהיה קלה יותר לעיכול ותספק יותר ערכים תזונתיים? שלב 1: השריה מניחים את השעועית בקערה ומכסים במים כך שגובה המים יהיה כמה סנטימטרים מעל השעועית. משאירים להשריה כ-12 שעות במקום מוצל. במהלך ההשריה מומלץ להחליף את המים פעמיים. אם השעועית סופגת את כל המים, מוסיפים מים לפי הצורך. שלב 2: שטיפה