איך טרשת עורקים קשורה לאכילת סוכר?
התהליך הטרשתי, הפוגע בכלי הדם שלנו, מתחיל כאשר הכולסטרול מתחמצן. הסיבה העיקרית להתחמצנותו של הכולסטרול , היא רמות גבוהות של
פחמימות
קרא עוד ←
איזו תזונה מתאימה לבעלי סוג דם O ?- ההנחיות החשובות ביותר
בעלי סוג דם O משגשגים בריאותית ויורדים במשקל כאשר הם מפחיתים בכמות הפחמימות ועוברים לאכול יותר חלבונים ושומנים איכותיים.ארוחות שיעזרו