למה אני לא מצליח לרדת במשקל ולשרוף שומן – חלק א'
כמה כאב לב, מפח נפש וסבל קשורים למשקל שלנו… האם גם לך יצא לנסות אינסוף דיאטות? נסיונות, שלא צלחו, לרדת במשקל או צלחו לזמן קצר ואח"כ המשקל חזר לסורו.. ? למה זה קורה? האם ייתכן שהדבר קשור, בין היתר, לאופן שבו אתה נושם? התשובה היא – כן. דפוס נשימתך עשוי לסייע לך להשיל ממשקלך או