מתכון – רולדת חלווה

חומרים 1 כוס טחינה גולמית 1 כוס דבש 300 גר' שבבי קוקוס   הכנה ערבבו היטב את כל החומרים, גלגלו את העיסה לגליל על ניר אפיה והקפיאו. כשקפוא פרסו לפרוסות   

מרק עדשים וירקות

מתאים לסוגי דם ורוק:  A AB O – לא מפריש חומרים 225 גר' עדשים אדומות ½ ליטר ציר ירקות 2 גזרים פרוסים 1 בצל קצוץ 450 גר' ירקות חתוכים לבחירתך: קישוא, כרישה, גזר לבן, כרובית, לפת, גזר לבן מעט שמן זית תבלינים: מלח עשבים ופלפל שחור טרי גרוס כיצד להכין? שימו את העדשים עם ציר

Read More

דילוג לתוכן