תזונה דלת פחמימות – המסייעת למיגור זיהומי מעיים – לבעלי סוג דם O
ביציםדגים טריים וקפואים (לא מעושנים), כולל סרדינים, טונה, בשר רזה לא מעובד, הודו עוף. (למפרישים- גבינות עיזים קשות -דלות בלקטוז – פעם בשבוע). –ירקות: קישוא, גזר, פלפלים, עגבניות, ארטישוק, ברוקולי, חציל, סלרי, שומר.צנון, עלים ירוקים, נבטי ברוקולי, נבטים סיניים, קולורבי, בצל, שום, שורש פטרוזיליה, שורש סלרי – תחילה להכניסם לבישול אך לא לאוכלם. בטטה –