מתאים לסוג דם
A
B 
AB

• הפרידו את הכרובית והברוקולי לפרחים ושטפו (אפשר להשרות במים עם מלח או חומץ)
• בשלו בסיר עם מים, כ 20 דקות, עד שהם כמעט מוכנים אך לא התרככו לגמרי.
• סננו ושמרו במקרר.
  
  
• כשתרצו תוספת לארוחה, הקפיצו אותם  כ 5 דקות על מחבת עם מעט שמן זית
  ופזרו מלח מתובל.

בהצלחה 🙂