מתאים לבעלי סוג דם A לא מפרישים, ו O לא מפרישים.
חומרים
- חצי אבוקדו חתוך
- 1 עגבניה חתוכה דק
- רבע בצל סגול קצוץ דק
- 1 שן שום קצוצה
- 3 גזרים
- 2 בצלים
- 1-2 כפיות שמן זית
- מעט כמון
- מעט פלפל שחור (אם הבטן לא רגועה וותרו עליו)
הכנה
- הכניסו למחבת, על חום נמוך את הבצל, השום, שמן הזית והכמון.
- לאחר כ 5 דקות הורידו מהאש.
- הוסיפו את האבוקדו, העגבניות והפלפל השחור.