השתמשי ביוד של חברת FLORIS 2.5% יוד (תמונה מטה) או בתמצית כוהלית אחרת של יוד:
מרחי בלילה, לפני שהולכת לישון, מעט מהיוד בחלק הפנימי של פרק כף ידך או בכף ידך מתחת לזרת, או על הבטן.
בחני בבוקר האם יש שינוי בצבע / בכמות של היוד שעל פני העור.
(מומלץ לצלם מיד לאחר המריחה ובבוקר ולהשוות)
