עידית ברמץ – נטורופתית, הרבליסטית קלינית ומרצה
  • ראשי
  • אודות
  • הרצאות
  • טיפולים
  • פודקסטים
  • סרטונים
  • מאמרים
  • מידע למטופל
  • צור קשר
  • ראשי
  • אודות
  • הרצאות
  • טיפולים
  • פודקסטים
  • סרטונים
  • מאמרים
  • מידע למטופל
  • צור קשר
  • ראשי
  • אודות
  • הרצאות
  • טיפולים
  • פודקסטים
  • סרטונים
  • מאמרים
  • מידע למטופל
  • צור קשר
  • ראשי
  • אודות
  • הרצאות
  • טיפולים
  • פודקסטים
  • סרטונים
  • מאמרים
  • מידע למטופל
  • צור קשר
מתכון לביצה מקושקשת עם עלי תרד או מנגולד
ראשי » Uncategorized » מתכון לביצה מקושקשת עם עלי תרד או מנגולד

מתכון לביצה מקושקשת עם עלי תרד או מנגולד

אין תגובות

מתכון לביצה מקושקשת טעימה שערכה הבריאותי רב: 

הכנת תרד מבושל בקלות (שיהיה מוכן עבורכם לשימוש שוטף):

  • בשלו מבעוד מועד עלי תרד או עלי מנגולד – ללא העורק הפנימי של העלה (ראו מס’ 1 כאן) בסיר עם הרבה מים.
  • כשיהיו רכים כבו האש וסננו.
  • רסקו עם מזלג (באם נדרש) הוסיפו שמן זית ומלח ערבבו ושמרו בקופסא במקרר.
  • במקרר יכול להחזיק עד שבוע. 


הכנת הביצה:

הכינו ביצה מקושקשת כרגיל והוסיפו לה, תוך כדי הכנתה, 1-2 כפיות מהעלים המבושלים.

בשלו את הביצה על חום בינוני ואל תתנו לה להשחים או להישרף (תוכלו לקרוא כאן הסבר מדוע). 

בתיאבון  ולבריאות 🙂 

« הקודם
הבא »
מאמרים אחרונים
בריאות המוח ושמירה על הזיכרון – הרצאה במסגרת עיל”ם  – דצמבר 2020

בריאות המוח ושמירה על הזיכרון – הרצאה במסגרת עיל”ם – דצמבר 2020

תזונה

תרגול נשימה סרעפתית – 1

תרגול נשימה סרעפתית – 1

כיצד

כולסטרול – אויב או אוהב?

כולסטרול – אויב או אוהב?

הכולסטרול

מה יכול להחליף שקדי מרק? ויהיה גם בריא?

מה יכול להחליף שקדי מרק? ויהיה גם בריא?

מה

מה ההיגיון בתזונה לפי סוג דם? על קצה המזלג

מה ההיגיון בתזונה לפי סוג דם? על קצה המזלג

מרבית

איזו תזונה מתאימה לבעלי סוג דם O ?- ההנחיות החשובות ביותר

איזו תזונה מתאימה לבעלי סוג דם O ?- ההנחיות החשובות ביותר

בעלי

אומגה 3 – מהם המקורות הטובים ביותר לה בתזונתינו?

אומגה 3 – מהם המקורות הטובים ביותר לה בתזונתינו?

אומגה

מאמרים אחרונים
  • למה אני לא מצליח לרדת במשקל ולשרוף שומן ? וכיצד אוכל לשנות זאת? – חלק א’
  • מי סלק
  • כיצד להוסיף שורש כורכום טרי לבישולים?
  • מתכון לביצה מקושקשת עם עלי תרד או מנגולד
  • נשימת קוביה – רמה ב’
Theme by Pojo.me - WordPress Themes
Design by Elementor
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס