ממרח טופו

חומרים

  • 300 גרם גוש טופו רך
  • 5 כפות מיץ לימון
  • 3 שיני שום
  • 1/4 כוס עלי שמיר
  • 1 כף שמן זית
  • 1 כפית מלח

הכנה

  • טחנו במעבד מזון את כל החומרים עד לקבלת מרקם אחיד
  • צננו והגישו קר

טיפ

ניתן להחליף את השמיר בעלים אהובים אחרים (כגון פטרוזיליה, כוסברה).

** המתכון מתאים לבעלי סוג דם A, AB ו O שתוצאת בדיקת הרוק שלהם היא "מפריש".

.