עידית ברמץ – נטורופתית, הרבליסטית קלינית ומרצה
  • ראשי
  • אודות
  • הרצאות
  • טיפולים
  • פודקסטים
  • סרטונים
  • מאמרים
  • מידע למטופל
  • צור קשר
  • ראשי
  • אודות
  • הרצאות
  • טיפולים
  • פודקסטים
  • סרטונים
  • מאמרים
  • מידע למטופל
  • צור קשר
  • ראשי
  • אודות
  • הרצאות
  • טיפולים
  • פודקסטים
  • סרטונים
  • מאמרים
  • מידע למטופל
  • צור קשר
  • ראשי
  • אודות
  • הרצאות
  • טיפולים
  • פודקסטים
  • סרטונים
  • מאמרים
  • מידע למטופל
  • צור קשר
מתכון לכדורי תמרים ואגוזים ללא שיבולת שועל – (מתאים לכולם למעט O לא מפרישים)
ראשי » Uncategorized » מתכון לכדורי תמרים ואגוזים ללא שיבולת שועל – (מתאים לכולם למעט O לא מפרישים)

מתכון לכדורי תמרים ואגוזים ללא שיבולת שועל – (מתאים לכולם למעט O לא מפרישים)

אין תגובות

חומרים

  • 11-14 תמרים
  • 3/4  כוס אגוזי פקאן טבעי
  • 1/3 כוס שקדים טבעיים
  • 1 כף שמן קוקוס
  • 1 כף  מייפל טבעי / מולסה
  • אבקת קקאו   – 3 כפיות לכדורים + 1 כף לציפוי 
  • קוקוס טחון:  1 כף לכדורים +2 כפות  לציפוי.
  • ליצירת טוויסט בטעם – תבלינים על פי העדפתכם:
    אגוז מוסקט / מעט מאוד: הל+ זנגוויל.

הכנה

  • הכניסו את התמרים לקערה עם מים רותחים למשך 5 דקות. סננו והוציאו את הגרעינים.
  • הכניסו את כל המרכיבים , למעט מרכיבי הציפוי, למעבד מזון וטחנו עד שנוצרת עיסה אחידה.  
  • הכניסו את העיסה לקירור למשך שעה.
  • צרו כדורים עם ידיים רטובות.
  • פזרו את מרכיבי הציפוי מעל הכדורים (תוכלו לפזרם על תבנית ולגלגל עליה את הכדורים). 
  • הכניסו את הכדורים למקרר (בקירור מחזיק 3-5 ימים) או למקפיא. 

הערה

  • להמתקה במולסה יש יתרון אך צריך להתרגל לטעמה. ראו כאן מולסה מומלצת .

המתכון מתאים לבעלי כל סוגי הדם למעט O לא מפרישים

« הקודם
הבא »
מאמרים אחרונים
בריאות המוח ושמירה על הזיכרון – הרצאה במסגרת עיל”ם  – דצמבר 2020

בריאות המוח ושמירה על הזיכרון – הרצאה במסגרת עיל”ם – דצמבר 2020

תזונה

תרגול נשימה סרעפתית – מתחילים

תרגול נשימה סרעפתית – מתחילים

בצע

כולסטרול – אויב או אוהב?

כולסטרול – אויב או אוהב?

הכולסטרול

מה יכול להחליף שקדי מרק? ויהיה גם בריא?

מה יכול להחליף שקדי מרק? ויהיה גם בריא?

מה

מה ההיגיון בתזונה לפי סוג דם? על קצה המזלג

מה ההיגיון בתזונה לפי סוג דם? על קצה המזלג

מרבית

איזו תזונה מתאימה לבעלי סוג דם O ?- ההנחיות החשובות ביותר

איזו תזונה מתאימה לבעלי סוג דם O ?- ההנחיות החשובות ביותר

בעלי

אומגה 3 – מהם המקורות הטובים ביותר לה בתזונתינו?

אומגה 3 – מהם המקורות הטובים ביותר לה בתזונתינו?

אומגה

מאמרים אחרונים
  • מתכונים – דיאטת הפחמימות הספציפיות
  • חליטת זרעי פשתן
  • חליטת קמומיל עם ג’ינג’ר – כיצד להכין?
  • שייק פירות המחליף ארוחה – לסוג דם A
  • כיצד לצרוך זרעי פשתן?
Theme by Pojo.me - WordPress Themes
Design by Elementor
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס