למי מתאים?
בעלי סוג דם A, AB
בעלי סוג דם O שאינם מפרישים
חומרים
- 1 כוס עדשים כתומות
- 2 כוסות מים
- 1/2 לימון סחוט
- 1 כף שמן זית
- 1 כפית מלח (או יותר לפי הטעם)
- כורכום, פפריקה – לפי הטעם
- אורגנו וכמות נדיבה של עשבי תבלין נוספים – לפי הטעם
- (אופציונאלי: זיתים ירוקים)
הכנה
- טחנו בבלנדר את העדשים עם המים.
- הוסיפו את יתר החומרים.
- צקו לתבנית אינגליש קייק.
- הכניסו לתנור שחומם מראש על 180 מעלות ואפו ל כ 30 דקות (תלוי בתנור).