כדורי תמרים אגוזים ושיבולת שועל

מתאים לכל סוגי הדם למעט O לא מפרישים.

חומרים

  • 1/2 כוס שיבולת שועל גסה (מומלץ אורגנית).
  • 4 תמרים מסוג מג'הול מגולענים וקצוצים.
  • 1/4 כוס אגוזי מלך קצוצים.
  • 1/2 כוס חמוציות ללא סוכר.
  • 2 כפות מים.

הכנה

  • הכניסו את כל החומרים למעבד מזון וטחנו בפולסים, למשך כ 2 דקות, עד שיתקבל מרקם אחיד.
  • קחו כף מהעיסה, גלגלו עם הידיים לכדור והניחו על תבנית המרופדת בניר אפייה.
  • המשיכו לגלגל כך כדורים עם יתרת העיסה.
  • הכניסו למקרר ל כ- 1/4 שעה לפחות . 

טיפ

  • מומלץ לשמור את הכדורים בצנצנת אטומה במקרר.