עידית ברמץ – נטורופתית, הרבליסטית קלינית ומרצה
  • ראשי
  • אודות
  • הרצאות
  • טיפולים
  • פודקסטים
  • סרטונים
  • מאמרים
  • מידע למטופל
  • צור קשר
  • ראשי
  • אודות
  • הרצאות
  • טיפולים
  • פודקסטים
  • סרטונים
  • מאמרים
  • מידע למטופל
  • צור קשר
  • ראשי
  • אודות
  • הרצאות
  • טיפולים
  • פודקסטים
  • סרטונים
  • מאמרים
  • מידע למטופל
  • צור קשר
  • ראשי
  • אודות
  • הרצאות
  • טיפולים
  • פודקסטים
  • סרטונים
  • מאמרים
  • מידע למטופל
  • צור קשר
מתכון ללחם שקדים ופסיליום – ללא גלוטן
ראשי » Uncategorized » מתכון ללחם שקדים ופסיליום – ללא גלוטן

מתכון ללחם שקדים ופסיליום – ללא גלוטן

אין תגובות

מצרכים

  • 2 כוסות קמח שקדים
  • 5 כפות אבקת פסיליום
  • 3 ביצים
  • 1 וחצי כפיות אבקת אפיה
  • 1/2 כפית מלח
  • 3/4 כוס מים

הכנה

  • לערבב היטב את כל המרכיבים
  • לשמן תבנית מאורכת ולשפוך לתוכה את הבלילה. 
  • לאפות כ 30-35 דקות על 175 מעלות.

**טיפים

  1. להעשרת הטעם אפשר להוסיף לתערובת: כפית רוטב פסטו /  זיתים ירוקים קצוצים. 
  2. לפני ההכנסה לתנור לחרוץ 3 חתכים אלכסוניים. לאחר 35 דקות להוציא מהתנור, לחזור על החתכים ולהחזיר לתנור ל 5 דקות נוספות (יאפשר שחרור אדים). 
  3. מומלץ לאפות בתבנית 22 ס”מ.
« הקודם
הבא »
מאמרים אחרונים
בריאות המוח ושמירה על הזיכרון – הרצאה במסגרת עיל”ם  – דצמבר 2020

בריאות המוח ושמירה על הזיכרון – הרצאה במסגרת עיל”ם – דצמבר 2020

תזונה

תרגול נשימה סרעפתית – מתחילים

תרגול נשימה סרעפתית – מתחילים

בצע

כולסטרול – אויב או אוהב?

כולסטרול – אויב או אוהב?

הכולסטרול

מה יכול להחליף שקדי מרק? ויהיה גם בריא?

מה יכול להחליף שקדי מרק? ויהיה גם בריא?

מה

מה ההיגיון בתזונה לפי סוג דם? על קצה המזלג

מה ההיגיון בתזונה לפי סוג דם? על קצה המזלג

מרבית

איזו תזונה מתאימה לבעלי סוג דם O ?- ההנחיות החשובות ביותר

איזו תזונה מתאימה לבעלי סוג דם O ?- ההנחיות החשובות ביותר

בעלי

אומגה 3 – מהם המקורות הטובים ביותר לה בתזונתינו?

אומגה 3 – מהם המקורות הטובים ביותר לה בתזונתינו?

אומגה

מאמרים אחרונים
  • מתכונים – דיאטת הפחמימות הספציפיות
  • חליטת זרעי פשתן
  • חליטת קמומיל עם ג’ינג’ר – כיצד להכין?
  • שייק פירות המחליף ארוחה – לסוג דם A
  • כיצד לצרוך זרעי פשתן?
Theme by Pojo.me - WordPress Themes
Design by Elementor
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס