עידית ברמץ – נטורופתית, הרבליסטית קלינית ומרצה
  • ראשי
  • אודות
  • הרצאות
  • טיפולים
  • פודקסטים
  • סרטונים
  • מאמרים
  • מידע למטופל
  • צור קשר
  • ראשי
  • אודות
  • הרצאות
  • טיפולים
  • פודקסטים
  • סרטונים
  • מאמרים
  • מידע למטופל
  • צור קשר
  • ראשי
  • אודות
  • הרצאות
  • טיפולים
  • פודקסטים
  • סרטונים
  • מאמרים
  • מידע למטופל
  • צור קשר
  • ראשי
  • אודות
  • הרצאות
  • טיפולים
  • פודקסטים
  • סרטונים
  • מאמרים
  • מידע למטופל
  • צור קשר
לפתן פירות
ראשי » Uncategorized » לפתן פירות

לפתן פירות

אין תגובות

יש להסיר את קליפת הפירות ולבשלם במים עד שיתרככו (בתחילת התוכנית יש לרככם היטב).

לאחר שהתרככו להניח אותם להצטנן ולהוסיף  דבש (באם צריך המתקה) וכמה טיפות לימון (שהפרי לא ישחיר).

כיצד לאכול?
להתחיל בשתיית המים – > אם עובר בסדר, ניתן לאכול מהפרי.

תחילה יש לאכול בכמות קטנה , ובהדרגתיות ניתן להגדיל הכמות.

 

מהם הפירות המומלצים?

לסוג דם B: ראה כאן את הפירות המומלצים ובחר מתוכם את המועדפים עלייך. 

לסוג דם A:
משמש, שזיף, תאנה, אננס, אגס, ענבים, (אפרסק, נקטרינה->עדיף אורגניים)

 

בהצלחה 🙂

« הקודם
הבא »
מאמרים אחרונים
בריאות המוח ושמירה על הזיכרון – הרצאה במסגרת עיל”ם  – דצמבר 2020

בריאות המוח ושמירה על הזיכרון – הרצאה במסגרת עיל”ם – דצמבר 2020

תזונה

תרגול נשימה סרעפתית – מתחילים

תרגול נשימה סרעפתית – מתחילים

בצע

כולסטרול – אויב או אוהב?

כולסטרול – אויב או אוהב?

הכולסטרול

מה יכול להחליף שקדי מרק? ויהיה גם בריא?

מה יכול להחליף שקדי מרק? ויהיה גם בריא?

מה

מה ההיגיון בתזונה לפי סוג דם? על קצה המזלג

מה ההיגיון בתזונה לפי סוג דם? על קצה המזלג

מרבית

איזו תזונה מתאימה לבעלי סוג דם O ?- ההנחיות החשובות ביותר

איזו תזונה מתאימה לבעלי סוג דם O ?- ההנחיות החשובות ביותר

בעלי

אומגה 3 – מהם המקורות הטובים ביותר לה בתזונתינו?

אומגה 3 – מהם המקורות הטובים ביותר לה בתזונתינו?

אומגה

מאמרים אחרונים
  • מתכונים – דיאטת הפחמימות הספציפיות
  • חליטת זרעי פשתן
  • חליטת קמומיל עם ג’ינג’ר – כיצד להכין?
  • שייק פירות המחליף ארוחה – לסוג דם A
  • כיצד לצרוך זרעי פשתן?
Theme by Pojo.me - WordPress Themes
Design by Elementor
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס