דגשים למטופלים המבצעים את דיאטת הפחמימות הספציפיות / GAPS

  1. ישמו את התזונה בהדרגתיות  – על פי השלבים שהונחתם בטיפול.
  2. מזונות מיוחדים שהתבקשתם לעקוב אחרי תגובתכם להם:  3 ימים לאחר הכנסת המזון החדש, מלאו את טופס המעקב האישי (שנשלח אליכם) ועדכנו אותי ששלחתם. בהתאם לו, אעדכנכם האם להוסיף את המזון הבא.
  3.  כשתגיעו לשלב שבו אתם יכולים לאכול את כל המזונות המותרים בתזונה, הקפידו לכלול את המזונות הבאים, או חלקם בתזונתכם (כמקור לויטמין B1): אגוזים (שהומלצו לכם), דגים (שהומלצו  לכם), אפונה ירוקה, עלים ירוקים (עדיף אורגניים).